Zanjabil ildizi eng kuchli tabiiy afrodizyaklar ro'yxatida. Uni yaqinlikdan oldin qo'llash jinsiy qo'zg'alish markazlarining ishini rag'batlantiradi, jinsiy istakni oshiradi. Bundan tashqari, zanjabil xalq tabobatida erektil disfunktsiyaning oldini olish va davolash uchun vosita sifatida keng qo'llaniladi.
Zanjabil nima va u erkak tanasiga qanday ta'sir qiladi?
Kimyoviy tarkibi va foydalari
Zanjabil ko'p yillik o'simlik hisoblanadi. Yovvoyi zanjabilning vatani Janubiy Osiyodir. Hozirgi vaqtda ko'plab mamlakatlar sanoat miqyosida madaniy dorivor o'simlikni etishtirish bilan shug'ullanadi: Argentina, Xitoy, Yaponiya, Braziliya.
Zanjabil ildizining shifobaxsh xususiyatlari vitaminlar, mikroelementlar, to'yingan va to'yinmagan yog'li kislotalar, muhim va muhim bo'lmagan aminokislotalar, efir moylari to'plamiga bog'liq.
Zanjabil nima uchun foydali va nima uchun jinsiy disfunktsiyasi bo'lgan erkaklar uchun tavsiya etiladi? Zanjabilning inson tanasiga foydali xususiyatlari kompozitsiyaga kiritilgan biologik faol moddalar va mikroelementlar bilan ta'minlanadi:
| Ism | Erkak tanasiga ta'siri |
|---|---|
| Aminokislotalar | Ular immunitetni qo'llab-quvvatlaydi, metabolizmni rag'batlantiradi, gormonal darajasini normallantiradi va sarflangan energiyani tiklashga yordam beradi. |
| Yog 'kislotasi | Ular hujayra darajasida tananing yangilanishiga hissa qo'shadi, hujayralarni barcha kerakli foydali moddalar bilan to'yintiradi. |
| A, B, C vitaminlari | Ular qon tomirlarining holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, testosteron ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va asab tizimini mustahkamlaydi. |
| Sink | Vitaminlarning samaradorligini oshiradi, erkaklar jinsiy tizimi organlarining ishini rag'batlantiradi. |
| Kaliy | To'qimalarning kislorod bilan to'yinganligini rag'batlantiradi, qon bosimini barqarorlashtiradi, mushak to'qimalarining ohangini saqlaydi. |
| Magniy | Asab tizimining normal ishlashi va qo'zg'alish vaqtida impulslarning tez uzatilishi uchun zarur bo'lib, u yurak-qon tomir tizimining ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. |
| Fitosterollar | Ular yomon xolesterin darajasini pasaytiradi, qon tomirlarining lümeninin torayishi va qon tomir devorlarining elastikligini yo'qotishining oldini oladi, jinsiy quvvatsizlikning oldini oladi. |
Zanjabil potentsialga qanday ta'sir qiladi?
Tadqiqotlarga ko'ra, erkak tanasida o'simlik ildizidan muntazam foydalanish bilan quyidagi o'zgarishlar yuz beradi:
- androgenlar darajasini oshiradi;
- erektsiya yaxshilanadi;
- eyakulyatsiya miqdori ortadi;
- seminal suyuqlikda yashovchan spermatozoidlarning ulushi ortadi va ularning harakatchanligi ortadi.
Zanjabil ildizining shifobaxsh xususiyatlari turli yuqumli yallig'lanish kasalliklarining, shu jumladan prostatitning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi, bu esa iktidarsizlikning asosiy qo'zg'atuvchi omillaridan biri hisoblanadi.
So'nggi paytlarda potentsialning pasayishining umumiy sababi ortiqcha vazndir, chunki yog 'hujayralari ayol jinsiy gormonlarini ishlab chiqarishga hissa qo'shadi. Zanjabil ildizi ekstrakti tana vaznini normallashtirishga yordam beradi: to'yinganlik boshlanishini tezlashtiradi, metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi, ichak motorikasini yaxshilaydi.
Potentsiyani oshirish uchun zanjabilni qanday qabul qilish kerak
Siz zanjabil ildizidan jinsiy funktsiyani tiklash uchun ko'p usullardan foydalanishingiz mumkin: turli xil idishlar uchun ziravor sifatida, infuziyalar, choylar va vitamin kokteyllari shaklida.
Zanjabilning optimal kunlik iste'moli 10-15 gramm yangi ildiz yoki 3-4 gramm quruq kukun hisoblanadi. Iste'mol qilinadigan ildiz miqdorining ko'payishi nafaqat potentsialni yaxshilash jarayonini tezlashtiradi, balki ma'lum yon ta'sirlarni ham keltirib chiqarishi mumkin: bosh og'rig'i, teri toshmasi, uyqusizlik, ko'ngil aynish va ovqat hazm qilish tizimining boshqa kasalliklari.
Foydalanish uchun siz retseptlardan birini tanlashingiz va uni tavsiya etilgan muddatga olishingiz kerak. Zanjabil, har qanday tabiiy xalq davosi kabi, bir zumda ta'sir qilmaydi, shuning uchun ta'sirga erishish uchun biroz vaqt kerak bo'ladi.
Potentsiyani oshirish uchun zanjabilni ishlatishdan oldin, nafaqat uning foydali xususiyatlarini, balki mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalarni ham hisobga olish kerak. Ildiz qo'shilishi bilan vositalar o'tkir bosqichda ovqat hazm qilish traktining ayrim kasalliklari (yara, kolit, gastrit), urolitiyoz va yurak va qon tomirlarining jiddiy patologiyalari bo'lgan erkaklar uchun mos emas.
Shuni esda tutish kerakki, zanjabil ba'zi dorilarning (barbituratlar, antikoagulyantlar, qon shakarini kamaytiradigan moddalar) ta'sirini kuchaytiradi. Qon bosimini pasaytirish uchun siz dorivor o'simlikni tabletkalar bilan bir vaqtda ishlatmasligingiz kerak, chunki zanjabil tarkibidagi biologik faol moddalarning ta'siri gipotenziya va yurak ritmining buzilishiga olib kelishi mumkin.
Potentsialni oshirish uchun zanjabil bilan eng yaxshi retseptlar
Mablag'larni tayyorlash uchun siz yangi, tuzlangan yoki quritilgan ildizdan foydalanishingiz mumkin. Oziq moddalarning eng yuqori konsentratsiyasi teri ostidagi pulpada bo'lganligi sababli, dorivor maqsadlarda ishlatiladigan ildizlarni tozalash tavsiya etilmaydi. Ularni faqat sovuq suvda yaxshilab yuvib tashlang.
Erektil disfunktsiyaning oldini olish uchun siz har kuni salatlar, baliq va go'shtli idishlar uchun ziravor sifatida oz miqdorda zanjabildan foydalanishingiz mumkin.
Yaxshi afrodizyak limon va asal bilan zanjabildir. Erkaklar salomatligini saqlash retsepti quyidagicha: erkaklar uchun jinsiy aloqadan 20-30 daqiqa oldin zanjabil ildizi, asal va limon aralashmasidan bir osh qoshiq ichish tavsiya etiladi. Barcha ingredientlar teng nisbatda olinadi va blender bilan maydalanadi.
Jinsiy istakning pasayishi va erektsiyaning yomonlashishi bilan zanjabil damlamasi, qaynatmalar va vitaminli choylardan foydalanish mumkin. Potentsial uchun zanjabilni qanday tayyorlash mumkin? Quyida erektsiya muammolarini oldini olish uchun vositalar uchun oddiy retseptlar keltirilgan.
Erkaklar uchun tuzlangan zanjabilning foydalari
Osiyo mamlakatlaridagi eng mashhur ziravorlardan biri tuzlangan zanjabil ildizidir. Uni quyidagicha tayyorlang:
- Zanjabil yuviladi, tilimga kesiladi, ozgina tuz sepiladi, qopqoqli idishga solinadi va bir soatga qoldiriladi.
- Marinadni tayyorlash uchun panga bir stakan shakar tushiring, uni bir stakan sirka bilan to'kib tashlang va doimo aralashtirib, qaynatib oling.
- Dilimlar issiq tuzlamoq bilan quyiladi, mahkam qopqoq bilan yopiladi va 48 soat davomida salqin joyda qo'yiladi.
Infuzion jarayonida pulpa pushti rangga ega bo'ladi. Mahsulotning to'yingan rangini olish uchun idishga oz miqdorda maydalangan lavlagi qo'shilishi mumkin.
Tayyor ildiz garnitür sifatida yoki boshqa idishlarga qo'shimcha sifatida ishlatiladi. Yoqimli o'ziga xos ta'mga qo'shimcha ravishda, tuzlangan zanjabil o'zining dorivor xususiyatlari bilan mashhur: u ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, qon tomirlari devorlarini tonlaydi, qon oqimini faollashtiradi va yallig'lanish jarayonlarining tarqalishini oldini oladi. Tuzlangan zanjabil surunkali prostatit uchun ayniqsa foydalidir.
Zanjabil choyi va ichimliklar uchun retseptlar
Sog'lom ichimlikni tayyorlashning eng oson yo'li quyidagicha: oddiy qora yoki yashil choy qaynatiladi, ichishdan oldin ildiz bo'laklari yoki undan siqilgan oz miqdordagi sharbat qo'shiladi.
Zanjabil choyi quyidagicha tayyorlanadi: ildizdan 3 sm qalinlikdagi bo'lakni kesib, uni mayda maydalagichga maydalab, 250 ml qaynoq suv quyib, turib olish kerak. Zanjabil choyini asal va bibariya, echinasya, yalpiz, doljin bilan aralashtirishingiz mumkin.
Zanjabil limonadi issiq mavsum uchun juda mos keladi. Uni tayyorlash uchun sizga asal (bir osh qoshiq), limon (sharbatni alohida idishga siqib olish kerak) va mayda tug'ralgan zanjabil (bir osh qoshiq) kerak bo'ladi. Bir litr suv qaynatiladi, ildiz u erga qo'yiladi va 10 daqiqa davomida past haroratda saqlanadi. Xona haroratiga qadar sovutilgan suyuqlikka limon sharbati va asal qo'shiladi, yaxshilab aralashtiriladi va sovutiladi.
Asl ta'mni sevuvchilarga erektsiya uchun quyidagi retsept bo'yicha maslahat berish mumkin:
- yarim choy qoshiq doljin va muskat yong'og'i, 3 ta chinnigullar, bitta limonning qobig'i va bir bo'lak zanjabil ildizi (qalinligi 2-3 sm) idishga solinadi;
- ichimlikni tayyorlashdan oldin, ildiz yaxshilab eziladi;
- ingredientlar sovuq suv bilan quyiladi, qaynatiladi va yana 2-3 daqiqa olovda saqlanadi;
- tayyor ichimlik turib oladi va kuniga bir marta yarim stakanga olinadi.
zanjabil murabbosi
Immunitetni oshirish va erektsiyani yaxshilash uchun erkaklar zanjabil va limonli murabbo bilan o'simlik choyini tavsiya qilishlari mumkin. Uni tayyorlash uchun go'sht maydalagich orqali qobig'i bilan birga o'rta kattalikdagi zanjabil ildizi va uchta limonni o'tkazish kerak bo'ladi. Olingan massaga bir stakan asal qo'shiladi va yaxshilab aralashtiriladi. Tayyor murabbo muzlatgichda qopqoq bilan yopilgan idishda saqlanishi tavsiya etiladi.
Potentsiyani oshirish uchun aroqdagi zanjabil damlamasi
Dori sifatida zanjabilning spirtli damlamasi mos keladi. Uni tayyorlash uchun siz aroq yoki oldindan suyultirilgan spirtdan foydalanishingiz mumkin.
- Retsept 1. Zanjabil (400 gr) yuviladi, mayda bo'laklarga bo'linadi va shisha yoki sopol idishga solinadi. Idishga 0, 5 litr aroq tushiring, qopqog'ini mahkam yoping va qorong'i, salqin joyda joylashtiring. Infuziya vaqti - 3 hafta. Suzilgan zanjabil damlamasi ovqatdan oldin kuniga uch marta, bir choy qoshiqda olinadi.
- Retsept 2. 350 g ildizni pulpaga o'ldirish kerak, ikkita limon sharbati, yarim choy qoshiq doljin va 100 g shakar qo'shing. Aralashmani shakar to'liq eriguncha aralashtirish kerak, keyin 1 litr aroq quyib, bir kun turib olish kerak. Potentsiya uchun shu tarzda tayyorlangan zanjabil kuniga ikki marta ovqatdan 10-15 daqiqa oldin bir osh qoshiqda olinadi.
Tashqi foydalanish uchun mahsulotlar
Oldindan quritilgan ildizga asoslangan malham bilan yanada barqaror va doimiy erektsiyaga erishish mumkin. Uni tayyorlash uchun maydalangan zanjabil va suyuq asal teng miqdorda aralashtiriladi. Tayyor mahsulot jinsiy olatni rejalashtirilgan yaqinlikdan 15-20 daqiqa oldin qo'llaniladi. Koitusdan oldin darhol malhamni yuvish kerak.
Zanjabil bulyoni bilan vannalar butun tanaga umumiy mustahkamlovchi va tonik ta'sir ko'rsatadi. Qaynatma tayyorlash uchun idishga 1 litr suv quying, uni qaynatib oling va 3 osh qoshiq zanjabil kukuni qo'shing. Suyuqlik bir necha daqiqa davomida past haroratda saqlanadi va iliq suv bilan to'ldirilgan hammomga quyiladi. Jarayonning optimal davomiyligi 15-20 minut. Zanjabil vannalari ortiqcha vazn bilan kurashayotganlar uchun ham foydalidir.
Prostata bezining surunkali yallig'lanishi bilan davolash kursiga zanjabil moyi bilan mikroklysterlar kiradi. 30 ml moy 35-38 darajaga qadar isitiladi va 10-15 daqiqa davomida to'g'ri ichakka yuboriladi. Yog 'ekstrakti tarkibidagi faol moddalar shifobaxsh, yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega.
Erkaklar uchun zanjabilning afzalliklari tadqiqot va sharhlar bilan tasdiqlangan, ammo siz tavsiya etilgan doza va kurs davomiyligiga rioya qilsangizgina ijobiy ta'sirga ishonishingiz mumkin. Zanjabil ildizi mahsulotlarini ishlatishdan oldin siz mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak. Shifokor mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalar mavjudligini istisno qiladi va agar kerak bo'lsa, jinsiy quvvatsizlikni davolash uchun qo'shimcha dori-darmonlarni tanlaydi.